编者按:高考临近,学子“考前焦虑”和“考中焦虑”心理如何调适?考试当天吃啥能为学子备考助力?人民网健康整理这一份“从容备考指南”,干货满满地送给学子和家长,祝学子
人民网北京6月4日电(董童)据国家市场监督总局官网4日消息,端午节前,市场监管总局组织在全国范围开展粽子专项抽检,抽检结果显示合格率为100%。 本次粽子专项监督抽检,在2
人民网北京6月4日电(董童)4日,据财政部官网消息,为深入贯彻党中央、国务院决策部署,促进更加公平、更可持续的医疗保障体系建设,依据《中华人民共和国会计法》等法律法规
受访专家:南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师 夏公旭 中医理论认为,肝开窍于目,人体五脏六腑之精气皆上注于目。因此,眼睛常常被认为是心灵的窗口,是人最传神的地
饭后散步有助于腹部肌肉收缩,促进肠胃蠕动,刺激副交感神经,缓解压力。但走得太快、太久反而容易伤身,饭后散步关键在于放松。 速度越慢越好,不超过半小时。清代养生名家曹
【环球网综合报道】食道癌指的是发生在食道的癌症。常见的症状包括吞咽困难与体重减轻,其他症状还有吞咽疼痛、沙哑、锁骨周边淋巴结肿大、干咳、以及咳血或吐血。食道癌的发
哈佛大学研究人员的一项最新研究显示,5种生活习惯可能是让寿命延长10年以上的关键。 据美国《财富》杂志网站4月30日报道,这份发表在医学期刊《循环》上的研究报告,提到了5种
众所周知,经常运动有助延年益寿。早期有研究表明,有规律的中高强度运动可让人年轻9岁。而近日,美国一项新研究又给“喜静不好动”的“蛰居族”带来了好消息——即便是低强度
心脏康复不仅可有效改善心脏功能,延缓动脉硬化的进展,对血糖、胆固醇等指标控制也有明显作用。更重要的是,它能预防心血管疾病的再发作,比如降低再次心肌梗死率达47%,降低
水产品是优质蛋白质的好来源,富含有利于健康的脂肪酸。因此,不少人觉得多吃点水产品没有问题,其实不然。 第一,蛋白质主要通过肾脏代谢,水产品摄入过多容易加重肾脏负担。
医学指导/广州市第一人民医院老年病科主任刘丰教授、广州市第一人民医院老年病科行政副主任楼慧玲教授 还以为骨质疏松是老年人的专利?——你OUT了,小孩也可能中招! 腿脚抽筋
“宿昔青云志,蹉跎白发年。”现代社会巨大的学业和工作压力,使年轻人长白头发的越来越多。中医认为,“肝主藏血,发为血之余”“肾主藏精,其华在发”,华发早生者,多是由
主讲人:中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师 徐 浩 我国高血压普遍存在“三高、三低、三不”现象,“三高”即高患病率、高危害性、高增长趋势;“三低”即知晓率低、治疗
受访专家:航空总医院综合内科、老年科主任 邹水兰 □创伤骨科主任 吴国平 退休后,老人大部分时间在室内度过,一双轻巧的拖鞋成了生活必备品。不过,航空总医院综合内科、老年
编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边
距离高考不足一个月,不少学子陷入紧张高压的氛围。有的年轻人甚至因压力大开始暴饮暴食。 数据显示,年轻一代中发生压力肥胖者居多,其中男性通常在30岁以后,女性在25岁前后
一项澳大利亚社区人群队列分析表明,成年2型糖尿病患者发生贫血的风险是非糖尿病患者的2倍。糖尿病患者为什么容易发生贫血呢?主要有下面三方面原因。 1.饮食不当。许多糖尿病
美国《中风》杂志刊登加拿大一项最新研究表明,中风幸存者由于身体活动受到明显限制,其骨质疏松症、骨折和跌倒的几率会增加4倍,但大多数中风患者从未接受过骨质疏松症筛查。
长时间用眼看20秒这个竟能缓解眼部疲劳,有的甚至能治疗近视恢复视力?而声称有这作用的是网上某短视频平台上正流行的一些所谓护眼的视频。对此有网友发出拷问:现在都需要用
眼睛肿胀是由液体堆积引起的,这可能是由不良饮食习惯或睡眠不足造成的。美国《读者文摘》杂志总结了减轻眼睛肿胀的几种方法。 1.眼药水。眼睛肿胀有时是过敏导致的,可以使用
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