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长沙市第一医院举办以“携手战胜眩晕”为主题的义诊活动

2020-06-10 15:33 来源:中国健康报道网www.zgjkbd.com 责任编辑:刘鑫良


第二神经科副主任、眩晕诊疗中心副主任于晓军介绍,眩晕是一种常见的临床综合征。据统计,目前眩晕在人口中的发病率为15% - 20%。眩晕引起的跌倒导致骨折、脑损伤、中风甚至延迟,严重影响患者的生活质量,需要高度警惕。

加班的工人压力很大。睡眠可以缓解眩晕

典型案例

林女士是长沙的一家外企,她感到工作压力很大。她经常喝浓咖啡提神。每隔一两个月,她就得在家休息几天,因为她总是看到眼前的闪光,左脑从前额到后脑的悸动疼痛。她觉得恶心和头晕。她不敢睁开眼睛,也不敢动。她怕光,烦别人说话。到长沙市第一医院眩晕诊疗中心就诊,被诊断为前庭性偏头痛,又称偏头痛相关眩晕。

预防及控制指引

根据于晓军的分析,林小姐的病是由相关因素引起的,如疲劳、紧张、情绪变化、睡眠差、温度变化、月经周期、饮食如红酒、奶酪、咖啡、泡菜、干果等。避免这些原因是预防眩晕和头痛的关键。

引起眩晕的疾病很多,根据病变的不同可分为周围性眩晕(耳廓)和中枢性眩晕(脑)。周围性眩晕约占60%,主要与耳部疾病(内耳)有关,如良性阵发性体位性眩晕、前庭神经炎、梅尼埃氏病、突发性感音神经性耳聋等。中枢性眩晕是由颅内病变引起的,包括卒中、前庭偏头痛、颅内占位、脱髓鞘疾病等。

眩晕的病因复杂多样,涉及神经科、耳鼻喉科、眼科、精神病学、心理学等多种疾病。与眩晕相关的疾病有7种,即良性阵发性体位性眩晕、前庭偏头痛、梅尼埃病、前庭神经炎、突发性耳聋、后循环缺血、持续性体位性知觉眩晕。

当出现眩晕和头痛时,必须缓解疼痛、头晕和呕吐。在缓解期,我们应该保持良好的睡眠,注意生活习惯,避免诱发因素。如有眩晕,应及时前往眩晕诊所。

儿童良性阵发性眩晕,不健康的生活方式是诱因

典型案例

晶晶的母亲(化名)最近非常沮丧,因为她10岁大的女儿晶晶长时间呆在家里,反复出现头晕、恶心、呕吐等症状。她不敢睁开眼睛,有时走路不稳,有时症状是好是坏。经专家检查,晶晶的病被诊断为“儿童良性发作性眩晕”。经过积极的药物治疗和心理咨询,京晶的头晕已经痊愈。

预防及控制指引

儿童良性阵发性眩晕是儿童最常见的眩晕病。发病年龄为16个月~ 12岁,主要在6岁左右。大约五分之一的眩晕症儿童患有这种疾病。”于晓军介绍,主要针对突发性、复发性和短期发作的眩晕,有些人可伴有偏头痛表现,发作没有预见性,可以自行缓解。

儿童学习生活压力大、颈肩肌痛、睡眠时间短、偏头痛等易引起良性阵发性眩晕。女孩的发病率比男孩高。晶晶的病是由她不健康的生活方式引起的,比如看电视,玩电脑,不规律的工作和休息。

由于这类儿童眩晕发作时间短,一般不需要药物治疗。积极引导和调整不健康的生活方式是一种简单有效的方法。大部分孩子将在5-8年后逐渐得到缓解。对于部分长期承受学习压力的患者,我们可以给予适当的治疗,如镇静安神、改善内耳循环、抗焦虑抑郁、心理咨询等。

在生活方面,我们应该注意饮食结构的调整,避免或少吃咖啡、奶酪、蛋糕、枣、坚果、巧克力、饮料、香肠、香肠、培根等。避免孩子情绪紧张,亲近自然,减少看电视、玩电脑、玩手机的时间。

运动后,洗个冷水澡

 


本文标题:长沙市第一医院举办以“携手战胜眩晕”为主题的义诊活动
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